AMDELCO

COORDINACION DE PRÁCTICAS COORPORALES.
CERTIFICADO OFICIAL
De FORMACION PROFESIONAL del MINISTERIO DE EDUCACION del GOBIERNO de la CIUDAD de BUENOS AIRES

CURSO ANUAL DE FORMACION.

FUNDAMENTACION:

Este curso coloca su eje a la apropiación de recursos psicofísicos, partiendo de una concepción holistica del ser humano al integrar sus aspectos biológicos, psicológicos y sociales.
Se privilegia el nivel corporal como vía de acceso a la conciencia de si mismo, su comprensión y realización, entendiendo la búsqueda de la unión cuerpo-mente como base insoloyable de un proceso de desarrollo personal.
Hoy mas que nunca se hace necesario partir de este eje porque la vida ciudadana, unida a la crisis social y económica en la que estamos sumergidos, junto al acento en la educación formal, en la formación puramente intelectual y competitiva, en la cultura “de lo instantáneo”, da por resultado la existencia de individuos tensos, inexpresivos, incapaces de valorar el tiempo para si, el autoconocimiento, el valor del cuerpo libre y sano del placer, de la distensión del juego y de la creatividad
Es imprescindible, por lo tanto, revalorar al individuo como una unidad indivisible en sus áreas psíquicas, afectivas y sociales.
Actualmente, cuando en los diversos medios de comunicación se habla de lo corporal, se habla de grandes esfuerzos, de grandes destrezas, de cuerpos que para ser hermoso deben respetar ciertos cánones de peso y medida. Cuando se habla de lo corporal se habla de “solo para jóvenes” que pueden realizar fácilmente múltiples destrezas.
Cuando se habla de lo corporal se habla de algo que “llevamos puesto” (como un traje), similar a una imagen repetida y vendible, atractiva y seductora sin tomar en cuenta que siente, que piensa, cuales son sus emociones, cual su posición frente a la vida. Un cuerpo un objeto, fachada o moda.
Se compara al cuerpo con una maquina de precisión (y así la distancia de tantos especialistas, desconectados entre si) y también así lo trata.
Se ha relajado el movimiento corporal a la producción de actos meramente utilitarios, desvalorizando procesos sustanciales de la vida del hombre.
Por ellos es necesario pasar de un cuerpo no aceptado, casi prohibido a un cuerpo querido y valorado, un cuerpo que se pueda habitar sin temores, un cuerpo libre, vivenciado. Porque un cuerpo conocido pierde vergüenza, integra y no fragmentada.
Cada ser humano es cuerpo a demás de un organismo con órganos, músculos, sistema y aparatos. Se aloja en las vivencias mas profundas. En el esta expresa la vida.
Por lo tanto a través de las practicas de diversas técnicas corporales se da prioridad al ser humano buscando no agredirlo, tratando de cuidarlo, que despierte sus sentidos, que los conozca, que se lo respete, que se lo ame. Que todos, no importa edad ni sexo, puedan acceder a ser dueños de sus cuerpos y no a ser llevados por el. A descubrir sus limites y sus posibilidades, creando hábitos postulares y de alimentación mas sanos, buscando una mayor distensión muscular, permitiendo aflorar las emociones, dejando en libertad la creatividad, permitiéndole sentir el bienestar y no solo dolor, integrándolo en un ser único e indivisible.

OBJETIVOS:

Que el alumno:
1- Asuma el cuidado del cuerpo y la mente
2- Conozca los fundamentos y posibilidades que ofrecen las distintas disciplinas de trabajo corporal
3- Alcance la preparación y técnica y cultural adecuada para asumirse como coordinador, guía de practicas.
4- Adquiera capacidad de trabajo en equipo.
5- Adquiera la responsabilidad para desarrollar su labor con capacidad técnica y visón ética.

PERFIL PROFESIONAL DEL EGRESADO:

Al finalizar el curso el egresado esta capacitado para coordinar encuentros grupales de practicas corporales con la orientación elegida, ejercitando la correcta respiración, postura corporal.

COMPETENCIAS COMPLEMENTARIAS:

El egresado esta en condiciones de:
1- Proponer la reflexión en la relación a factores de riesgo para la salud (aire contaminado, drogas, estrés, tipo de alimentación)
2- Adoptar y promover conductas de preservación de la salud y cuidado del ambiente.
3- Estimular el protagonismo en la construcción de valores de la vida que prioricen el ser antes que el tener, la solidaridad, la paz, la tolerancia, la igualdad, la justicia social y el respeto por los valores democráticos.

CONDICIONES DE INGRESO:

Mayor de 18 años
Con ciclo básico secundario aprobado (o evaluación en nivel de comprensión de textos, capacidad de estudio y organización personal)
Certificado de aptitud física

CONTENIDOS BASICOS, COMUNES A LAS 3 ESPECIALIDADES:

· El cuerpo: espacio que habitamos. La apología del cuerpo en la cultura contemporánea. La transformación de las costumbres. El cuerpo en las relaciones laborales.
· El poder autorregulatorio de nuestro cuerpo. Hacia donde marchamos: la vida, nexo entre el cuerpo y el espíritu.
· El movimiento: realidad básica y esencial de la vida
· El desarrollo de la “conciencia objetiva del cuerpo” (percepción del mismo) por medio de la practica corporal.
· El trabajo corporal de acuerdo a las posibilidades (la no competencia). El reconocimiento de las variadas capacidades individuales de rendimiento
· Las disciplinas corporales mas practicadas: danzas (clásicas, modernas, jazz, etc.). Expresión corporal. Gimnasia rítmica expresiva. Psicomotricidad. Bioenergética. Eutonía: Tai-chi-chuan. Yoga.
· Las capacidades motoras: concepto, definición. Diferencia entre movimiento y ejercicio. Ejercicios analíticos y sintéticos. La movilidad articular, posibilidades de flexibilidad, elasticidad y elongación. Resistencia. Fuerza y potencia muscular.
· Relajación: concepto, generalidades. La relajación yoguita completa. Otras técnicas el entretenimiento autógeno del Dr. Schults y la relajación del Dr. Jacobson
· Anatomía y fisiología: niveles de organización biológica (célula y tejido)
· Osteología: esqueleto, generalidades, características, estructura y forma de los huesos.
· Artrología: función de articulaciones. Características. Tipos de articulación.
· Anatomía y fisiología: características de los músculos, generalidades. Los músculos esqueléticos más importantes para el desarrollo motor. Funciones
· Biomecánica: definición, análisis de los movimientos articulares. Factores que producen movimientos .la fuerza de gravedad.
· Anatomía y fisiología: aparato respiratorio. Características y funciones. Kinesiología de la respiración. Concepto e importancia de la respiración. Ciclo respiratorio. Control respiratorio. La respiración automática.
· Anatomía y fisiología: aparato circulatorio. Características y funciones. Estructura. Revolución cardiaca, frecuencia, volumen. Latido, pulso. El aparato circulatorio y su relación con la respiración.
· Anatomía y fisiología: sistema nervioso (central y periférico). Estructura del sistema nervioso, constitución, funciones. El sistema neurovegetativo y su relación con el sistema glandular. Función de las glándulas más importantes. Relación de las glándulas con el aparato digestivo. Funciones.